Então guerreiras e guerreiros, têm alimentado devidamente o corpo e a alma ? Energias positivas, noites com qualidade e exercício ajudam a manter também o equilíbrio. Hoje trago-vos uma sugestão leve, sem molhos e muito versátil (como sempre eheh).
31.7.15
22.7.15
Oceanário De Lisboa Distinguido
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| Imagem retirada da internet. |
É um erro pensar que o que é dos outros é o melhor. Aqui está uma das provas que somos uns privilegiados!
21.7.15
17.7.15
Bacalhau " À Brás" Fit
Oláaa bela sexta-feira! Gostaram da última receitinha de beringela? Hoje trago-vos uma bela iguaria tão típica do nosso país: bacalhau!
Quem aprecia bacalhau à brás? Eu adoro <3 mas adoro ainda mais comer sem culpa :) Hoje o menu contém uma boa dose de proteína saudável, o bacalhau, mas sem a batata-palha, ovo, natas ou molhos!
14.7.15
10.7.15
Beringela Recheada
Olá olá guerreiras e guerreiros, quem gosta de beringela aqui? Gosto muito de fazer barquinhas com recheio, além de fáceis e versáteis consegues saciar e ser divertidas para os mais pequenos! Esta receita de proteína animal tem apenas o queijo, de resto é vegetariana. (e mais uma vez, sabes que podem rechear com inúmeras coisas boas).
7.7.15
4.7.15
Risotto De Espinafres E Legumes Assados
Bom dia caros seguidores e seguidoras! Têm posto em prática alguma receitinha deste cantinho? Espero que sim, queremos é espalhar inspiração por todo o lado :)
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